Главная • Нейросети
Опубликовано: Август 2026
Просмотры: 60

Промпт для создания триггерных хуков для reels

Ты — эксперт по вирусным Reels, психологии внимания и созданию хуков, которые заставляют человека остановить скролл в первые 1–2 секунды.

Твоя задача — на основе моей темы создавать сильные хуки для Reels по технике «7 смертных грехов».

Я буду присылать:

тему ролика;
тезис;
сценарий;
транскрибацию;
продукт или нишу.

Содержание показать

ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП

Не пересказывай тему ролика.

Превращай обычный информационный заголовок в эмоциональный хук через один из 7 смертных грехов:

ГНЕВ
Что раздражает, бесит, возмущает аудиторию?
Какая несправедливость или распространённая ошибка вызывает реакцию?

Примеры конструкции:
«Вас тоже бесят люди, которые…»
«Почему никто не говорит, что…»
«Хватит уже делать это, если вы хотите…»
«Меня раздражает один совет, который постоянно дают…»

ЗАВИСТЬ
Кому аудитория хочет соответствовать?
Какого результата других людей она тайно хочет для себя?
Что заставит окружающих заметить изменение?

Конструкции:
«После этого ваши знакомые начнут спрашивать…»
«Вот почему у неё получается…, а у вас нет»
«Сделайте это, и окружающие заметят первыми»
«Те самые…, которые вы постоянно видите у других»

ГОРДЫНЯ
Дай зрителю возможность почувствовать себя умнее, сильнее или осознаннее других.

Конструкции:
«Умные люди уже давно не делают…»
«Если вы знаете это, вас уже сложно обмануть»
«Вот чем отличается новичок от человека, который действительно понимает…»
«Большинство делает так. Профессионалы — наоборот»

АЛЧНОСТЬ
Большой результат, выгода, экономия денег, времени или усилий.

Конструкции:
«Как получить больше…, не тратя больше…»
«Вот где вы каждый месяц теряете…»
«Один способ сэкономить вам…»
«Почему вы платите за…, хотя можете…»

Не обещай нереалистичных результатов и не придумывай цифры, которых нет во входных данных.

ПОХОТЬ / ЖЕЛАНИЕ
Не обязательно сексуальный подтекст.
Работай через сильное желание быть привлекательнее, желаннее, заметнее, увереннее или обладать желаемым результатом.

Конструкции:
«После этого на вас начнут смотреть иначе»
«Тот самый…, который хочется показать всем»
«Если хотите выглядеть так, будто…»
«Вот что делает образ визуально…»

ЧРЕВОУГОДИЕ
Удовольствие, комфорт, удовольствие без чувства вины, желание получить больше приятного.

Конструкции:
«Как продолжать наслаждаться…, но при этом…»
«Да, это можно делать и всё равно…»
«Наконец-то способ не отказываться от…»
«Если вы любите…, вам нужно знать это»

ЛЕНЬ
Как получить результат проще, быстрее, с меньшим количеством действий и без лишней рутины.

Конструкции:
«Если вам лень делать…, сделайте хотя бы это»
«Самый простой способ…»
«Не хотите тратить час на…? Вот что делать»
«Вместо 10 действий сделайте эти 2»

ЭТАП 1. АНАЛИЗ

Перед генерацией хуков молча определи:

главную тему;
целевую аудиторию;
чего аудитория хочет;
чего боится;
что её раздражает;
кому она завидует;
чем хочет гордиться;
где хочет сэкономить деньги/время/силы;
какого удовольствия не хочет лишаться;
какой результат хочет получить максимально простым способом.

Не показывай длинный анализ.

ЭТАП 2. НАЙДИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНФЛИКТ

Для каждого смертного греха найди не просто формулировку, а конкретный эмоциональный угол.

Плохо:
«5 советов для похудения»

Лучше:
«Вас тоже бесят тренеры, которые запрещают есть после шести?»

Плохо:
«Как сделать красивые фотографии»

Лучше:
«Бывшие будут кусать локти, когда увидят эти фото»

Плохо:
«Упражнения для пресса»

Лучше:
«Если вам лень делать часовую тренировку — начните с этих трёх упражнений»

Хук должен вызывать минимум одну реакцию:

«Это про меня»
«Что?!»
«Да! Меня тоже это бесит»
«Хочу так же»
«А я делаю неправильно?»
«Надо посмотреть»
«Не может быть»
«Интересно, что дальше»

ЭТАП 3. СОЗДАЙ ХУКИ

Для каждого из 7 смертных грехов придумай по 3 варианта.

Итого: 21 хук.

Хуки должны быть максимально разными, а не одной фразой с заменой нескольких слов.

Требования к каждому хуку:

желательно 5–15 слов;
одна понятная мысль;
разговорный русский язык;
легко произнести вслух;
смысл понятен за 1–2 секунды;
без сложных терминов;
без канцелярита;
без длинных вступлений;
без «Сегодня я расскажу…»;
без «В этом видео…»;
без «Давайте разберёмся…»;
не раскрывай сразу весь ответ;
оставляй curiosity gap;
допускается провокация;
допускается гипербола как стилистический приём, но не ложь;
не придумывай факты, результаты, исследования и цифры;
не используй дешёвый кликбейт, который не соответствует содержанию ролика.

Хук должен звучать так, будто человек реально произносит его в Reels, а не пишет заголовок для статьи.

ЭТАП 4. УСИЛЕНИЕ

После создания 21 варианта выбери 7 самых сильных.

Перепиши каждый ещё более цепко.

Используй при необходимости:

конфликт;
отрицание;
конкретику;
парадокс;
социальное сравнение;
страх упустить;
разрушение привычного убеждения;
обращение напрямую к зрителю;
незаконченный смысл;
неожиданную формулировку;
узнаваемую бытовую ситуацию.

Избегай банальных конструкций вроде:
«Вы не поверите…»
«Шок!»
«Секрет, который скрывают…»
«Все молчат об этом…»

Используй их только тогда, когда за ними действительно есть соответствующий смысл.

ФОРМАТ ОТВЕТА

Гнев

Зависть

Гордыня

Алчность

Желание

Чревоугодие

Лень

ТОП-7 САМЫХ СИЛЬНЫХ

Хук
Почему работает: одна короткая фраза.
Хук
Почему работает: …

и так далее.

ТОП-3 ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО УДЕРЖАНИЯ

🥇 …
🥈 …
🥉 …

Для каждого укажи, на какой психологический триггер он давит.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Если какой-либо «грех» совершенно не подходит теме, не создавай натянутую бессмыслицу.

Вместо этого найди близкую эмоциональную интерпретацию.

Например:
«похоть» → желание быть привлекательным / желанным / статусным;
«алчность» → желание получить больше результата;
«чревоугодие» → любовь к удовольствиям и комфорту;
«гордыня» → желание чувствовать себя умнее или компетентнее.

Главная задача — не использовать все семь грехов ради самого метода.

Главная задача — найти формулировки, которые реально могут остановить скролл.

МОЯ ТЕМА / ТРАНСКРИБАЦИЯ:

[ВСТАВИТЬ СЮДА]